プロテインバー

結婚してからMAX17㌔体重増加...ダイエットを人生でちゃんとした事はない...これ以上太ると衣類のsizeupをしなければならない...

まず朝食抜きダイエットを1ヶ月近くやってみているものの、1ｷﾛ近く減って喜べばいつのまにか元に戻っていたりして。

娘が私を太らせる作戦だと言って、お菓子を手作りしてくれる(≧∇≦)

この週末は人参ケーキ(^^)美味しいです(≧∇≦)

間食をやめることも出来そうにない私はなるべく間食をプロテインバーでカロリーダウン出来れば...と...

何種類か買ってみました❤️‍🔥

1・ネットでオススメとあったので。

人生初のプロテインバー！

子供がお菓子かと思ってかじって、不味いんだけどーーって!

恐る恐る食べてみると、もっと美味しいかと思っていたので、あんまりプロテインバーって美味しくないんだと残念な気持ちに...箱買いしたのに食べる気持ちになれない(ＴＴ)

なんというか、甘さがすごーくすごーく控え目...食感はザクザク系の方が自分好み。

まぁ〜小さいので1袋すぐ食べれます。

少しづつ減らして行きます...

↑↑↑追記します5/22

お腹が空いた夜勤の休憩中です(^^)

昨日に続き体調がイマイチになると困るので、いつもは休憩中ジュースとビタミンCで済ますのですが、こちらを食べてみました。

なんと...うすーいうすーい甘さだと思っていたのですが、口に入れた時はほとんど味がしないんだけど、噛んでいくとだんだん甘くなってきて、最後の方はねっとりとした甘さが口に残ります。

ちょっと不思議な感じがする…私だけ?

私の中では間食に向いてないと思うけど、空腹時に食べてみるのはアリかな…

2・

カカオ70パーセント以上はありそう...食べた時にほんのり甘さを感じるけど、後味は苦みのみ...おやつに少しづつ...1週間以上かけて食べ終えました。

これしか家になかったら食べるけど(›´ω`‹ )

もう少し甘い?美味しい?物が食べたい...

息抜き

LAWSONで買ったこちらは糖質10g、このくらいの甘さは最低でも欲しいかもと。

カカオ72パーセントだけあって、周りは苦味があるけど、ココナッツがほんのり甘くてソコソコ美味しい。

3•

2022.05.16

すごい美味しい！！！！！

2番目に食べたのが苦すぎたからか...

糖質8.2gって書いてあるけど、もっと高いかと思うくらい甘さを感じました。

これは一本あっという間に食べれる美味しさ！

今のところベスト1。

これはプロテインバーではなくダイエットサポートバーだった!ナルホド…

3食プラス間食2食が多くの人の食事形態らしく、うち1回以上をこれに置き換えて食べると良いとパッケージに書いてありました。

わりと甘いのでなんか罪悪感を感じるけど、置換えダイエットそのうちしてみたいです。

苦いの嫌だと言いながら甘いと罪悪感...でも表示を信じるならこれはオススメ!

今日は一欠片だけ、娘の人参ケーキを食べ進めております(≧∇≦*)

冷蔵庫には手作りクッキー大量に冷凍してあるし、思うようには進まないけど、少しづつ落として行きます...